Tu proyecto necesita ser visto, entendido y recordado. Yo te ayudo a conseguirlo.
Si estás aquí es porque sabes que tener presencia en redes sociales ya no es una opción.
Lo que no se comunica… no existe. Pero eso no significa que tengas que hacerlo todo tú sola, ni convertirte en community manager de tu propio negocio.
Trabajo contigo —no solo para que tu Instagram “se vea bonito”—, sino para que tenga una estrategia clara, conecte con las personas adecuadas y te ayude a atraer más clientes, con menos esfuerzo y más sentido.
Aquí tienes tres formas de trabajar conmigo, según lo que necesites en este momento:
PILOTO AUTOMÁTICO - Delegas tus redes al completo
El servicio completo para que tú no tengas que preocuparte de nada.
Ideal si quieres delegar tu cuenta de Instagram con total confianza y olvidarte de improvisar contenido cada semana. Trabajo tu presencia digital con una mirada estratégica, emocional y coherente con tu esencia de marca.
¿Qué incluye este servicio?
- Estrategia personalizada adaptada a tus objetivos (visibilidad, comunidad, ventas…)
- Calendario editorial mensual
- Diseño de publicaciones (imagen, carruseles, reels)
- Redacción de textos (copys emocionales, informativos o de venta)
- Programación de contenido en el mejor horario
- Subida de contenido a stories
- Gestión básica de comunidad (respuestas a comentarios)
- Campañas publicitarias con Meta Ads
- Revisión de métricas y ajustes estratégicos
¿Qué vas a conseguir?
- Mayor visibilidad y posicionamiento
- Contenido coherente que conecta con tu audiencia
- Una comunidad más activa y real
- Más clientes potenciales llegando a ti cada semana
- Libertad mental: tú te ocupas de tu negocio, yo de tu Instagram
CAMPAÑAS CON RUMBO - Creación y optimización de campañas
Tu contenido puede ser maravilloso, pero si no lo ve nadie, no sirve de nada.
Este servicio es para ti si ya publicas, pero no sabes cómo promocionar tus productos o servicios de forma efectiva. Yo me encargo de que tus anuncios en Instagram y Facebook lleguen a las personas adecuadas, con el mensaje adecuado y sin malgastar presupuesto.
¿Qué incluye?
- Auditoría de tu cuenta publicitaria
- Configuración profesional de campañas (segmentación, objetivo, estructura)
- Diseño de los anuncios (imagen y copy)
- Optimización semanal para mejorar resultados
- Informe mensual con métricas clave
¿Qué vas a conseguir?
- Más visibilidad ante clientes reales, no solo seguidores
- Tráfico cualificado hacia tu web o perfil
- Promociones más efectivas sin perder dinero en pruebas
- Claridad sobre qué está funcionando y por qué
MAPA DE CONTENIDOS - Dirección estratégica
Para las que prefieren hacerlo por sí mismas, pero con una guía clara.
Esta asesoría mensual es perfecta si quieres gestionar tus redes, pero te falta dirección, ideas o estructura. No necesitas delegar todo, solo que alguien te oriente con claridad y te ahorre horas de bloqueo.
¿Qué incluye?
- 1 sesión online mensual (60–90 minutos)
- Auditoría rápida de tu perfil
- Diseño de tu estrategia de contenido del mes
- Calendario con ideas concretas (reels, carruseles, stories…)
- Plantilla editable para organizarte mejor
- Soporte por email para dudas durante el mes
¿Qué vas a conseguir?
- Claridad sobre qué publicar, cuándo y por qué
- Una estrategia que no se improvisa
- Ideas alineadas con tu voz y objetivos
- La seguridad de no estar sola, pero sin delegar
¿QUIÉN SOY YO?
Hola, soy Teresa Vicario.
Y si estás aquí, probablemente sientas que Instagram te está pidiendo demasiado… y devolviendo muy poco.
Yo también estuve ahí.
Publicando sin saber muy bien para qué, agotada de intentar mantener el ritmo, y con la sensación constante de que, aunque lo daba todo, los resultados no llegaban.
Vengo del mundo de la salud —soy enfermera—, y durante años trabajé ayudando a personas a recuperar su bienestar. Pero cuando nació mi hijo, mi visión cambió por completo.
Necesitaba un equilibrio que mi trabajo por cuenta ajena no me daba.
Ahí fue cuando descubrí el mundo digital y entendí que podía seguir ayudando… solo que de otra manera.
Empecé como asistente virtual, y poco a poco fui especializándome en crear estrategias de contenido que ayuden a otros emprendedores a mostrar su valor, conectar con su audiencia y generar más oportunidades de venta sin vivir pegados al móvil.
Hoy no “llevo redes”:
Diseño estrategias que tienen propósito, coherencia y resultados.
Trabajo contigo para que tu comunicación te represente, te haga visible y te devuelva tiempo y tranquilidad.
¿Por qué lo hago?
Porque sé lo que es tener un proyecto que te ilusiona y no saber cómo hacerlo crecer.
Sé lo que es sentir que haces mucho, pero nada termina de funcionar.
Y también sé que cuando tu mensaje se alinea con tu esencia y con una estrategia clara… todo cambia.
Si quieres dejar de improvisar, tener una presencia digital coherente y disfrutar de tu negocio sin sentirte desbordada, estoy aquí para acompañarte en ese proceso.
No se trata de hacer más, sino de hacer mejor
Mi trabajo no va de llenar tus redes de contenido sin alma. Va de conectar contigo, entender tu proyecto, y ayudarte a construir una presencia digital más consciente, más coherente y más efectiva.
Porque cuando hay una estrategia clara, los resultados llegan.
Y tú puedes volver a centrarte en lo que haces mejor: tu propósito, tu servicio, tu gente.